安眠・リラックスに♪子守歌シリーズ
癒し効果も高いハープの音色でほっとした時間をお過ごしください。
子守歌
youtubeでアップしている子守歌シリーズをご紹介します。
周りでおこる出来事に、体や心も固まりがちになっているこの頃です。
おうち時間を過ごす時に、リラックスできる、そしてほっとした緩む時間を意識的にとる事が出来ますように。
お昼寝時に
リラックスしたい時に
睡眠前に
ゆったりテンポの子守歌シリーズをどうぞお聴きください。
「シューベルトの子守歌」
Franz Peter Schubert
シューベルト作曲
「ねむれ ねむれ 母の胸に」で始まる子守唄です。
小さいハープ・サウルハープでどうぞお聴きください♪
「ブラームスの子守歌」
Johannes Brahms
ブラームス作曲
「ブラームスの子守歌」として親しまれています。
「モーツァルトの子守歌」
Bernhard Flies
フリース作曲
グランドハープ演奏です。
日本では「眠れよい子よ～♪」で始まる子守歌。
「子守歌」(江戸子守唄)
昔から日本に伝わる、わらべうたの子守歌です。
「ねんねん ころりよ～♪」の歌いだしで始まります。
「五木の子守歌」
熊本県に伝わる民謡です。
小さい時から、子守りに行って働いていた女の子たち。
子守りをしている時に、歌っていたとされています。
物悲しいメロディー。
高齢者施設でこの曲が流れると、涙ながらに歌われる方がいらっしゃいました。
「小さな手をつないで」satokoオリジナル
息子の寝顔を見ながら、手をつないだ時のあたたかく優しい気持ちをイメージして作ったオリジナル曲です。
免疫力
食事
睡眠
笑い
免疫力を高めるのに大切なことと言われています。
そして体や心をゆるめるために、役立つこと。
呼吸
音楽
お風呂etc
あなたが心地よいと思うこと
あなたが満たされること
あなたがリラックスできること
体も心もあったまるような事を日常に取り入れて、リラックスした時も過ごせますように。
皆様が健康で安心できる日常を過ごせますように、お祈りいたします。
地球がやさしさに包まれていきますように。
視聴
『安眠・リラックスに♪ムーンヒーリングミュージックシリーズ』
あなたのゆったり時間に、
リラクゼーションの時間に心が落ち着くハープの癒しの音色をお聴きください。
これまでにお月様や節目のエネルギーを感じて行ったグランドハープ即興演奏を集めたCDを販売中です。
眠りにつきやすいクラシックや、癒しの曲などもアップしています。
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